喝酒后头晕怎么办最有效的方法,喝酒后头晕怎么办

酒喝多了伤身，这个道理谁都懂，可是不喝又不行，那怎么办呢？既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。今天小编就来讲一下喝酒后头晕怎么办，较快较有效的方法是什么？

酒后头晕可以喝西红柿汁

西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

酒后可以喝蜂蜜水

喝点蜂蜜水能有效减轻酒后症状。美国国家研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻症状，尤其是红酒引起的。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不。

酒后反胃、恶心可以吃新鲜葡萄

新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

温馨提示：很多人习惯酒后吃醒酒药，醒酒药品种很多，但“是药”就有副作用，不可经常食用。以上就是“喝酒后头晕怎么办，较快较有效的方法是什么”的相关介绍，想了解更多醒酒信息，请关注我们百科栏目。