喝养生酒真的有用吗(养生酒能不能常喝)

由于消费水平的提高，越来越多的人去关注健康问题，近 年来养生酒的市场也是风生水起。酒水市场上能够见到种 类繁多的养生酒，对它的功效也是宣传的很神奇，但是事实上养生酒的保健效果到底如何呢？养生酒能不能经常喝呢？

很多中老年消费者对养生酒的认识是有误的，他们认为养生酒和药酒两者是没有什么区别的，事实是这样的吗？其 实养生酒可归纳到饮料酒的范围内。它的主要功效也确实 像产品说明上那样有养生、健体的作用，在商场、超市、 酒店等场所均可买到。

专家认为，养生酒对身体虽然有益，但是要控制好量，不能常用。无论是什么酒喝多了都会对身体有害，并且养生酒里面加入了名贵的补药，用多了更易上火。因此养生酒不能当药酒没有节制的喝，要科学的运用养生技巧，隔几天喝才能达到更好的养生效果。