黄酒泡黑枣有什么功效和作用「黄酒泡黑枣有什么功效」

随着人们生活水平的提高，也开始更加注重养生，平时我们也会经常吃到一些黑枣，也有人将黑枣拿来泡黄酒，以作为养生保健。那你知道黑枣泡黄酒都有什么功效呢？我们来了解一下吧！

黑枣又名牛奶枣、丁香枣、野柿子等等，书上叫黑枣是君迁子，黑枣属于梅李科落叶乔木，简单来说就是“西洋李子”的一种，又称为西洋枣，果实像婴儿拳头大小，果肉相当厚美、核果较小，但气味却是非常的香甜，黑枣含有丰富矿物质和维生素，像大家熟悉的胡萝卜素等。

被黄酒充分浸泡的黑枣，看起来个特别大，甜甜的，糯糯的，带着醇厚的酒味和中药特殊的气味。据养生专家介绍，黄酒泡黑枣，做为普通人群养生是不错的，黑枣性微温味甘，有平胃健脾、滋阴补血补肾等作用。黄酒度数不高，含有丰富的氨基酸，很适合温州地区人群使用。再加上熟地、枸杞，其补血作用更为明显。

1、黑枣泡黄酒的功效，主要是可以对手脚冰冷、气血不足等有极好的改善，黑枣泡黄酒能够补脾益气、有养血安神的功效，对女性的体寒、气虚、手脚冰冷、月经不调等症状，都有着很好的效果。

2、黑枣泡黄酒还具有补肾与养胃的功效，而且能够通行血脉、活络筋骨、提神御寒，黑枣泡黄酒滋补功效更为明显，因此黑枣泡黄酒的功效是有很多，而且全家都是可以喝这种营养酒，但是一次不能喝的太多，适量最好。

3、黑枣泡黄酒也比较适合中老年人，在冬季作为一种滋补的养生方法，尤其是有些人一到冬天就很怕冷，经常手脚冰凉，气血不足的年轻人也可以适量的喝一些，因此，黑枣泡黄酒的功效是非常好的。

黄酒泡黑枣注意事项

黑枣泡黄酒作为普通人群养生是不错的，经常喝黑枣泡黄酒可以起到提高人体免疫力和补血等功效，不过一次不要喝太多，毕竟这也是一种药酒，每次应该在吃饭的同时喝一小杯就可以了。

黑枣泡黄酒的做法挺简单的，大家可以在黑枣成熟的季节多买一些黑枣，来做黑枣泡黄酒。黑枣泡黄酒耐储存，可以慢慢的喝，一次不要喝太多，毕竟是一种药酒，每次吃饭的同时喝一小杯就可以了，以上介绍过黑枣泡黄酒的适合人群。

温馨提醒，黄酒泡黑枣适用于中老年人作为冬季滋补，也同样适用于一些气血不足、手脚冰凉青年人，并不适用于小孩子！